La ciencia detrás de la hipertrofia muscular es realmente sorprendente. Entender los principios que subyacen a esta es fundamental a la hora de programarla para conseguir los resultados deseados.
En esta videoclase, Mauro Labra Berríos te introduce en el mundo de la ciencia de la hipertrofia, desde sus bases conceptuales, hasta ejemplos prácticos de su programación.
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