CURSO ONLINE: PERIODIZACIÓN Y PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO: DE LA TEORÍA A LA PRÁCTICA
En este curso, los docentes Vicente Ormazábal y Paulo Sáez, dos entrenadores deportivos reconocidos por su trayectoria con deportistas de elite, te introducirán al entendimiento del la periodización y la planificación del entrenamiento, no solo desde la perspectiva teórica, sino desde la mirada práctica, desde la experiencia de haber trabajado con deportistas de alto nivel, y haber logrado grandes resultados a nivel internacional.
En este curso aprenderás sobre carga de entrenamiento, como organizar la planificación este; qué es la periodización, la ondulación de la carga entre otros aspectos.
El objetivo general de este curso, es que seas capaz de diseñar la planificación del entrenamiento que considere aspectos del proceso competitivo. Los objetivos específicos del curso son:
- Comprender las estructuras básicas que conforman la periodización deportiva.
- Establecer lineamientos del entrenamiento para la planificación de la temporada.
- Usar estrategias de tapering o puesta a punto durante el proceso competitivo.
Este curso está dirigido a Entrenadores deportivos, preparadores físicos, kinesiólogos, profesores de educación física, deportólogos y todo profesional que trabaje en las ciencias del movimiento humano.